운동 시, 암 치료 시기별로 고려해야 할 것들 23-01-26
운동이 암 치료 후 나타날 수 있는 불편한 증상을 개선시킨다 23-01-11
운동이 암 경험자의 장기 생존율을 높인다 22-12-28
저지방 식사, 이왕이면 당화지수가 낮은 음식을 선택한다 22-12-15
모든 영양소를 섭취할 수 있도록 골고루 먹는다 22-12-04
매일 5가지 이상의 과일과 채소를 먹는다 22-11-21
영양 계획은 Anti-FAT(Food-Amount-Time의 역순)으로 해보자 22-11-04
치료 후 식습관 관리의 목표는 건강 체중 유지에 있다. 22-10-18
단일 음식으로 하는 영양 계획은 피해라 22-10-07
암 진단 시부터 암 치료 중의 영양 관리 22-09-08
건강식품이나 보충제도 암경험자에게는 독이 될 수 있다. 22-08-23
여성과 남성 모두 조심, 골다공증 22-08-10